Las palabras que un hombre no olvida
- Karla Maldonado C
- 22 sept
- 2 Min. de lectura
Hoy quiero darte la bienvenida a esta serie especial: “Las palabras que un hombre no olvida.”
Comencemos con una verdad que a veces pasamos por alto: no es lo mismo hablar para liberar lo que sentimos, que hablar para construir la relación.
Muchas veces, como mujeres, decimos frases desde nuestro corazón, desde una necesidad genuina —“no me siento amada”, “no me siento protegida”, “ya no me siento admirada”—, y creemos que estamos abriendo el alma.
Pero para un hombre, esas palabras pueden tocar fibras muy profundas de su masculinidad.
¿Por qué?
Porque la esencia masculina se alimenta de sentirse suficiente, protector y admirado.
Cuando esas áreas son cuestionadas, incluso sin mala intención, él lo vive como si su identidad estuviera siendo puesta en duda.
Por eso, en esta serie quiero mostrarte cómo distinguir entre expresar lo que siento y expresar lo que construye.
No se trata de callar lo que necesitas, sino de aprender a comunicarlo de una forma que no dañe, sino que conecte.
Prepárate, porque vamos a descubrir juntas cuáles son esas frases que un hombre no olvida y cómo transformarlas para que tus palabras sean semillas de amor y no cicatrices en el corazón de tu pareja.
¡Comencemos a descubrirlo!
Una frase que muchas mujeres dicen desde el corazón, pero que un hombre no olvida: “No me siento amada.”
Tú quieres expresar un vacío…
pero él escucha: “No soy suficiente para ti como hombre.”
Lo mismo pasa cuando decimos: “No siento que me valoras.”
Para nosotras es un reclamo de atención.
Para él, es como si su esfuerzo pasara desapercibido… y eso lastima profundamente.
Otras frases que hieren desde la necesidad:
“Ya no me siento deseada.” → Él lo puede interpretar como que ha fallado en su atracción o virilidad.
“Siento que cualquier otro me entendería más.” → Ataca su exclusividad como compañero de vida.
Cómo transformarlas:
En lugar de “No me siento amada”, prueba:
“Me encantaría que esta semana hagamos algo solo para nosotros, me haría sentir muy amada.”
Ejemplos para conectar sin dañar
1️⃣ En lugar de decir:
👉 “Ya no me siento amada por ti.”
✨ Prueba con:
👉 “Me encanta cuando me abrazas sin motivo, eso me hace sentir muy amada por ti. ¿Podemos hacerlo más seguido?”
2️⃣ En lugar de decir:
👉 “Nunca me demuestras amor.”
✨ Prueba con:
👉 “Cuando me tomas de la mano en público, me siento tan especial y segura contigo. Me encantaría vivir más de esos momentos.”
3️⃣ En lugar de decir:
👉 “Siento que ya no me quieres como antes.”
✨ Prueba con:
👉 “Me hace muy feliz cuando me miras a los ojos y me dices que me amas. Eso me llena de confianza y me conecta más contigo.”
Expresar una necesidad no es malo, pero si lo haces desde la conexión, él lo recibirá como una invitación, no como una acusación.
Si este tema te ayudó a ver tu relación desde otra perspectiva, suscríbete a mi canal de YouTube Conexiones que Sanan y activa la campanita.
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Nos conectamos en el siguiente episodio
De corazón a corazón
Karla Maldonado Cabieses
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