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Reconstruyendo la Relación: Superando Miedos para una Reingeniería Exitosa

Foto del escritor: Karla Maldonado CKarla Maldonado C

En el camino del matrimonio, todos enfrentamos desafíos y cometemos errores. Es natural, somos seres humanos, complejos y en constante evolución. Sin embargo, lo que define nuestra fortaleza y resiliencia es nuestra capacidad para reconocer esos errores y trabajar en la restauración de nuestra relación con la persona que tiempo atrás elegí para amar.


Es crucial entender que los errores (el que haya sido) no son el fin del camino, sino oportunidades para crecer y fortalecer la conexión con nuestra pareja. La restauración y la reingeniería en una relación son posibles, pero requieren compromiso, paciencia y amor incondicional.


En este artículo hablaremos sobre cómo reconstruir la relación de pareja que anhelaban y que a pesar de los años y esfuerzo no lo han logrado. El primer paso es identificar los miedos para realizar una reingeniería exitosa.


La re ingeniería en las relaciones es el replanteamiento fundamental y el rediseño de acuerdos y el para qué estar juntos y así optimizar la plenitud de ambos (mujer y varón) dentro de la relación de pareja.


¿Qué qué? Esta vez lo haremos al estilo masculino (CPC , conciso, preciso y claro) aunque si quieres ir más a fondo te dejo los enlaces para llevarlo a la práctica de forma eficaz jeje al estilo femenino. ¡Hay para cada uno! 😉

Re ingeniería es la creación de una nueva relación, es presentarse como si no se conocieran como dos personas que eligen amar de una manera distinta, sin el pasado cargando.

Aquí hay algunos pasos prácticos que puedes seguir para iniciar el proceso de reingeniería en tu relación:


enfoque familiar

1. Autoevaluación honesta:

Antes de intentar reconstruir la relación, tómate un tiempo para reflexionar sobre tus propias acciones y comportamientos pasados. Reconoce tus errores y áreas de mejora, y comprométete a trabajar en ellas. No culpes o des excusas que lo hiciste porque tu pareja te orilló o que fue buscando vivir en paz porque si hubiera sido así, hoy estrías en paz. Fue un error y ya, ahí déjalo no busques culpables. Basta con que identifiques y reconozcas lo que te aleja de que tú puedas amar a tu pareja.

2. Comunicación efectiva:

Establece un ambiente de apertura y sinceridad en el que ambos se sientan cómodos expresando sus emociones y preocupaciones. Escucha activamente a tu esposa y demuestra empatía hacia sus sentimientos. ¿Permites que vomite lo que le intoxica sin ponerte el saco?

3. Identificación de problemas:

Juntos, identifiquen las áreas de la relación que necesitan atención y mejora. Esto puede incluir problemas de comunicación, falta de intimidad, diferencias en las expectativas, falta de individualidad y la fusión que los llevó a tanta confusión. Perder y posponer los propios sueños porque tienen un proyecto en común es garrafal. Si un empleado deja de tener sus propias ambiciones frenará el crecimiento de toda una empresa porque la frustración se cuela como las humedades en una casa, esto mismo sucede en la familia cuando alguno deja en el olvido sus propios sueños, su misión única e irrepetible. El mayor problema de una relación es la fusión (dejan de ser cada uno y ya no saben ni que quieren en lugar de que sus cualidades las utilicen para su proyecto en común)

4. Establecimiento de metas:

Trabajen juntos para establecer metas claras y alcanzables para la relación. Esto podría implicar mejorar la comunicación, dedicar más tiempo de calidad juntos, dejar de poner pretextos de agendas ocupadas o de ser padres ocupados y resolver conflictos de manera constructiva.

5. Desarrollo de habilidades:

Aprende nuevas habilidades de comunicación y resolución de conflictos que te ayuden a abordar los problemas de manera efectiva. Esto puede incluir técnicas de escucha activa, manejo de emociones y negociación.

6. Compromiso con el cambio:

Establece un compromiso mutuo para realizar cambios positivos en la relación. Esto puede implicar dejar de lado viejos patrones de comportamiento, aprender a decir si y comprometerse a hacer lo necesario para fortalecer la conexión emocional. Comenzando por expresar lo que sientes sin culpar a tu pareja.

Elegir QUIEN QUIERES Y VAS A SER TÚ que es lo mismo que recuperar TU LIBERTAD DE SER

7. Buscar ayuda profesional si es necesario:

No temas pedir ayuda externa si sientes que están atascados o necesitan orientación adicional. Un terapeuta o consejero matrimonial puede proporcionar herramientas y perspectivas útiles para la reingeniería de la relación. ¡Ojo! Están muy vulnerables por lo que esa ayuda debe vivir como testimonio lo que “predica”, porque eso les va a enseñar. Si quieren estar juntos, busquen ayuda de quien esta, vive y respeta a su propia pareja, un terapeuta divorciado te va a enseñar desde la escasez no desde la abundancia de vivir en una relación de pareja. Lo que te puede enseñar es lo que dejó de hacer, no lo que tú puedes hacer, porque no te va a contar lo que provoca el divorcio. Busca quienes podemos contarte lo que hemos hecho y si nos ha dado resultados.

Nadie contrataría a un empleado que no cubra el perfil para el puesto ¿Por qué contratar a alguien que no ha tenido éxito en su matrimonio para que sea tu guía? ¡Aprende a cuidarte!

Si tú te cuidas, también cuidas tu relación de pareja, pues te pertenece.

Recuerda que el matrimonio es una elección PERSONAL, continua que requiere valentía y compromiso. A pesar del miedo, elige la relación y trabaja en ella con amor, paciencia y determinación.

“Haz todos los día algo que te de miedo.” Eleanor Roosevelt

Al superar tus miedos, encontrarás una conexión más profunda y significativa con tu esposa(o), llevándote hacia el futuro que anhelas juntos.

Si tu relación no está bien, es momento de ponerte a trabajar en ese aspecto de tu vida, porque le dará un impulso masivo a todas las demás áreas de tu vida.

No hay más plenitud que tener un lugar a donde llegar y sepas que alguien te espera o llegará a darte esa paz que anhelas.

¡Sé promotor de La Paz de quien tú elegiste amar!

De corazón a corazón,

¡Gracias por ser parte de esta cadena de apoyo y crecimiento!



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